患者提問
根管治療後我可以吃什麼？
快速解答
等麻藥退了之後（約2–4小時）再進食，以免咬到嘴唇或舌頭，接著在最初一兩天內選擇軟質食物，並從治療牙齒的對側咀嚼。在裝上牙冠之前（通常需要4–6週），請避免在治療側咬硬的、脆的或黏性食物——暫時性填充物在結構上較脆弱，一旦牙齒裂開往往無法修復。等嘴唇和舌頭感覺恢復正常後，吃熱食就沒有問題了。
醫學審核： Dr. Jason Kung, DDS, MS · 牙髓病專科醫師 · UCLA DDS · OHSU MS ·
治療後24小時的飲食時程
0–4小時：嘴唇、舌頭和臉頰仍在麻醉中。建議只喝室溫液體，或暫時不進食。風險不在於疼痛，而是你感覺不到自己正在咬嘴唇，或用熱咖啡燙傷舌頭。
4–24小時：選擇軟質食物，從對側咀嚼。優格、雞蛋、果昔、湯品、燕麥粥、馬鈴薯泥、軟麵條都是好選擇。在麻藥完全退去之前，可以隨餐服用ibuprofen 400–600 mg，讓止痛藥的藥效高峰與疼痛高峰同步。
24–48小時：通常可以輕輕用治療側咀嚼。由於牙周韌帶仍有些微發炎，用力咬東西時可能會有瘀傷般的酸痛感——這是正常現象，幾天內就會緩解。
裝上牙冠前應避免的食物
完成根管治療但尚未裝牙冠的後牙，在咀嚼力道下有裂牙的風險。在您的家庭牙醫裝上牙冠之前（4–6週），請在治療側避免以下食物：
- 硬的／脆的：堅果、冰塊、洋芋片、硬糖、爆米花（整粒）、生紅蘿蔔、硬皮麵包、酸麵包厚硬外皮、脆糖、花生糖、義大利脆餅（biscotti）。
- 黏性食物：焦糖、軟糖、太妃糖、牛奶糖、黏牙布丁、果乾、有嚼勁的貝果——這些食物可能會把暫時性填充物帶出來。
- 纖維粗硬的：老韌的牛排、法國麵包外皮、牛肉乾。
術後當天的推薦食物
- 果昔（如果同時進行了口腔手術則不建議用吸管，但一般根管治療後使用吸管是可以的）。
- 優格、克菲爾發酵乳、茅屋起司。
- 炒蛋、軟豆腐、粥品、燕麥粥。
- 湯品（治療後最初幾小時內不要喝太燙的）。
- 馬鈴薯泥、地瓜泥、鷹嘴豆泥。
- 軟麵條、拉麵、煮熟的白飯。
- 酪梨、香蕉、熟透的西洋梨、蘋果醬。
- 煮熟的軟嫩魚片。
其他注意事項
當天請避免飲酒，尤其是正在服用ibuprofen的情況下；若有服用口服鎮靜劑則整天都不宜飲酒。請至少48小時內不要吸菸或使用電子菸——兩者都會影響傷口癒合並加重術後疼痛。咖啡本身沒有問題，等口腔感覺恢復正常後就可以喝；我們擔心的是溫度，不是咖啡因。
如果感覺不對勁
術後幾天內出現輕微的壓迫性酸痛是正常的。若疼痛加劇、出現腫脹、發燒、異味，或暫時性填充物脫落，請撥打 (669) 234-2354 聯繫我們。我們在夜間和週末也有人接聽。
相關問題
根管治療後要等多久才能進食？
請等到局部麻醉退效後再進食——通常是看診結束後2至4小時——以免不小心咬到嘴唇、臉頰或舌頭。感覺恢復正常後即可進食，但頭幾天請盡量咀嚼治療牙齒的對側。
第一天吃什麼軟質食物比較好？
優格、炒蛋、果昔（若同時進行了手術，請勿使用吸管）、燕麥粥、不要太燙的湯品、馬鈴薯泥、鷹嘴豆泥、軟義大利麵、熟透的魚肉、豆腐、稀飯。凡是不需要長時間咀嚼治療部位的食物都合適。
哪些食物應該避免？
治療側約3至5天內請避免：任何堅硬或酥脆的食物（堅果、冰塊、洋芋片、硬糖、生紅蘿蔔、硬皮麵包），任何黏性食物（焦糖、軟糖、太妃糖、牛奶糖——這類食物可能讓暫時填充物脫落），以及嘴唇和舌頭仍麻木時的過燙食物或飲品。感覺完全恢復後，喝咖啡是沒問題的。
什麼時候可以正常咀嚼治療過的牙齒？
輕度咀嚼通常在24至48小時內即可恢復。治療牙齒的大力咀嚼最好等到裝上牙冠後再進行（通常是4至6週後）——沒有牙冠保護，牙齒在結構上仍容易發生折裂。若前牙以黏著複合樹脂修復，通常幾天後即可正常咀嚼。
根管治療後可以喝酒或吸菸嗎？
若您正在服用布洛芬，當天請避免飲酒；若您曾使用任何鎮靜藥物，則須完全禁酒。吸菸與電子菸至少應避免48小時——兩者皆會影響傷口癒合，並增加術後疼痛與感染的風險。
還有疑問？與專科醫師聊一聊。
在您預約之前，Dr. Kung 很樂意透過電話解答您的問題——沒有壓力，諮詢本身也不收費。